「うつ病と会社」タグの記事一覧

うつ病克服のためにストレスを溜め込まない方法

うつ病はストレスを溜め込むことでより発症するリスクが高まります。そして、うつ病になった後でもできる限りストレス・・・

病初期は心を休めること

私はうつ病克服には5つの段階があると思っています。 病初期⇒底期⇒回復期⇒維持期⇒リハビリ期という段階です。こ・・・

うつ病になっても太らない方法

最近よく相談を受けるのですが、うつ病と診断されてから徐々に体重が増えてきてしまう方が多いようです。 休職中とい・・・

うつ病と便秘の関係性

私はうつ病と診断される少し前から便秘に悩まされるようになりました。 それまでは自分で便秘だと感じるようなことは・・・

うつ病と不眠の密接な関係

うつ病の代表的な症状の一つに「不眠」があります。うつ病と不眠症の合併は決して珍しいことではなく、私自身も体験し・・・

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うつ病Q&A コラム

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