うつ病は必ず克服することができます。
社会復帰を果たすための方法を分かりやすく解説していきます。

うつ病になると自分の意見が言えなくなる?

自分の意見が言えずにストレスを溜めてしまう人は多いのですが、うつ病になってからさらに自分の意見を言うことが苦手・・・

休職期間は自分で決めることはできるの?

うつ病を克服するために、時には会社を休職してゆっくりと自分と向き合うことが必要になる時があります。私自身も休職・・・

うつ病は我慢しているうちは克服できない

うつ病を発症する方の多くは我慢に慣れてしまっている傾向があります。 生きている中で、特に仕事をしている時間とい・・・

転職でうつ病が克服できるという考えは捨てる

うつ病になってしまった原因は人それぞれですが、仕事環境が原因でうつ病になってしまう方は多く、社会問題となっても・・・

うつ病にならないために気をつけるべき帰宅後のポイント

うつ病と向き合いながら仕事をしていく中で、いかに夜の時間を大切に過ごすかは大きなポイントとなります。 うつ病患・・・


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うつ病Q&A コラム

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