このサイトについて

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初めまして。

「うつ病克服サラリーマンの体験記」へのご訪問、誠にありがとうございます。

管理人のSHOGOです。

色々な諸事情があり、この度このサイトをリニューアルすることになりました。
リニューアルをするにあたって、このサイトの方針をもう一度はっきりとさせたいと思います。

このサイトの目的

これは一番重要ですが、私はこのサイトを通じてうつ病と向き合いながらも頑張るサラリーマンのサポートができるよう情報をシェアしていきたいと思っています。

私がうつ病になり休職した際に、同じ状況になってしまった方々とWEBを通して出会い、とても助けられ勇気づけられました。

私にとってはかけがえのない存在であり、今でもその方々とは仲良くさせて頂いており色々な話を聞いて自分のモチベーションを高めています。

そして、今うつ病と向き合いながらもフルタイムの会社員として働く私が、今度はうつ病で苦しんでいる方の助けとなり勇気づけることができればと思い改めてサイトを立ち上げました。

これまでにも、このサイトを通して多くの方の相談を受けてきましたが、やはり多くの方は1人で不安を感じているということを知りました。ちょっとしたアドバイスをするだけで元気になってくれる方も沢山いらっしゃいました。

そのため、「うつ病克服サラリーマンの体験記」でも読者の皆様が交流を図り、お互いを励まし合っていける環境を提供したいと考えておりますので、ぜひ参加して頂ければと思います。

うつ病克服サラリーマンの体験記が目指すゴール

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サイトリニューアル前はうつ病というものに向き合うことがメインとなっていたので、うつ病を抱えながらも仕事をするサラリーマンの視点での情報が少なかったと感じています。

そこで、サイトリニューアルに伴い、「うつ病と仕事の両立」をテーマにコンテンツを増やしていきたいと考えています。

「うつ病克服サラリーマンの体験記」のゴールは、「普通に仕事ができるようになること」がゴールです。うつ病を抱えながらでも、うつ病を完全克服してでもとにかく「安定して働くことができるようになる」ことです。

もし今あなたがうつ病と仕事の両立ができず、休職したり退職するなどして休養しているのであれば、このサイトがきっと役に立つと思いますし、仕事をしながらもうつ病に苦しんでいる方にも役立つコンテンツを提供していきます。

私の実体験だけではなく、このサイトに参加して頂いている皆さんの体験談なども可能な限りシェアしていきたいと思っておりますので、ぜひ一緒に「安定して働ける状態」を目指して頑張っていきましょう。

サブコンテンツ

  はじめにお読み下さい

うつ病Q&A コラム

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