「2015年7月」の記事一覧

うつ病にならないための心構え

うつ病は自分ではどうにもならない部分もあれば、ある程度自分でうつ病にならないようにコントロールできる部分もあり・・・

うつ病サラリーマンの休日の過ごし方

私はうつ病でも仕事を継続するために、休日の過ごし方についてはとても気を使いました。 初めの頃はただ寝て終わりと・・・

うつ病と買い物依存症

うつ病は様々な依存症を引き起こします。 うつ症状だけでも辛いのに、自分では止めたくても止められないような依存症・・・

食事でうつ病を克服する

うつ病になると食欲が極端に落ちてしまい、1日3食食べることができなくなるということもよくあります。 しかし、食・・・

うつ病にならないように働く方法

うつ病で苦しんでいるサラリーマンはうつ病にならないように働く方法があれば実践したいと強く思っているのではないで・・・

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うつ病Q&A コラム

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