「2014年3月」の記事一覧

うつ病による睡眠障害の克服法 起床編

うつ病になると睡眠にも大きな影響が出てきます。夜眠れないことだけではなく、朝起き上がることができないこともうつ・・・

復職前に気をつけること

私は二度復職に失敗したのですが、失敗した原因は復職前に気をつけるべきことを怠ったからです。また、復職がゴールで・・・

メンタルクリニックの選び方

うつ病患者の多くが通院することになる「メンタルクリニック」ですが、最近はうつ病患者の急増に合わせてメンタルクリ・・・

うつ病で退職するべきかどうかの判断について

うつ病になると、休職期間を過ぎてしまった場合や、会社を変えるしかない場合など会社を退職するという選択肢を選ぶ場・・・

うつ病と不眠の密接な関係

うつ病の代表的な症状の一つに「不眠」があります。うつ病と不眠症の合併は決して珍しいことではなく、私自身も体験し・・・

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うつ病Q&A コラム

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